Durante os movimentos de musculação várias forças são geradas em diversos sentidos, essas forças fazem com que a pessoa perca equilíbrio, gerando instabilidade, principalmente nos tornozelos e joelhos. O tênis ideal para a musculação possui solado mais firme, com o calcanhar levemente mais alto, gerando uma distribuição uniforme do peso do corpo sobre os pés e aumentando a estabilidade lateral. Nem pense em comprar aquele modelo batido e caro, cheio de molas que só falta dar choque (#medo) de tão feio que é e que em todo camelô tem um modelo mais trend!
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| Adidas modulate |
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| New Balance |
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| Mizuno |
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